Cum să depășești mai ușor depresia post-vacanță?

Întoarcerea din concediu, mai ales după o vacanță lungă, vine adesea la pachet cu o stare de tristețe, iritabilitate sau chiar anxietate, cunoscută în psihologie sub numele de „depresia post-vacanță”. Fenomenul începe să fie tot mai frecvent raportat și în România, pe măsură ce oamenii conștientizează importanța echilibrului dintre viața profesională și cea personală, potrivit Click!. […]

Depresia se transmite prin sărut, după doar șase luni de relație. Nu e o glumă, cercetătorii au dovedit!

Un nou studiu realizat în Iran sugerează că depresia și anxietatea pot fi influențate de schimbul de bacterii orale între parteneri, în special în cuplurile proaspăt căsătorite. Potrivit cercetării, partenerii sănătoși ai unor persoane care suferă de depresie și insomnie prezintă, după doar șase luni de conviețuire, modificări ale microbiomului oral și semne crescute de tulburări […]

Depresia de după sărbători: simptome, de ce apare și cum depășim starea?

Principalele sărbători de iarnă s-au terminat, la fel și zilele libere de la început de an. După această perioadă de relaxare, întoarcerea la rutină este destul de complicată. Tristețea, oboseala, lipsa de energie și teama de nerealizare sunt semnele unui fenomen destul de răspândit, depresie post-sărbători. Și iată ce o provoacă: Stresul provocat de agitația […]

Noutăți

Exclusiv

Vedete

Sărăcie

Video

Spion