YouTube-rul și realizatorul de interviuri, Dorin Galben și-a invitat mama la un monolog pe platforma sa. Silvia Galben a depănat amintiri din tinerețe și a povestit cum și-a crescut copiii, care astăzi sunt nume sonore în societate. Femeia a recunoscut că se învinovățește în prezent pentru faptul că fiica sa, Mariana a ajuns să cântărească peste 100 de kilograme din cauza că mama nu a învățat-o să se alimenteze sănătos, dar i-a creat un comportament alimentar greșit.
Femeia spune că era obișnuită să mănânce în cantități mari, iar în meniul lor se regăsea în mare parte carnea, iar salatele lipseau cu desăvârșire. Silvia Galben își amintește despre mesele copioase din familie, care au avut un efect distructiv pentru fiica sa.
„E și problema mea, pentru că nu a existat o cultură, să mâncăm toți o dată și mai puțin. Eu puneam pe masă și hai să mâncăm tot: 7 tăvăli de plăcinte – toate le mâncam, 6 pâini, cartofi etc. Precis că a fost și greșeala mea, pentru că părinții trebuie să învețe copiii cum să mănânce. Trebuie mai încet și mai puțin, dar noi mâncam și repede și mult.. . Pe am tăiam 2 porci și mâncam tot gras, șorici, slănină, frigărui, friptură, tot gras.”
Femeia face apel la alți părinți să nu comită greșelile ei și să-și obișnuiască copiii cu un meniu sănătos și variat.
„Sfatul meu pentru părinți e așa, să învețe să mănânce copiii mai sănătos, mai încetișor, mai puțin”.
Datorită sportului și unui regim alimentar echilibrat, Mariana Galben a reușit să slăbească peste 50 de kilograme. Ea și-a ajutat și mama să slăbească, iar acum o sfătuiește cum să se alimenteze corect.
Vedeți fragmentul din interviu în care Silvia Galben spune cum s-a schimbat meniul lor.
