La 41 de ani, Tina Karol demonstrează că disciplina și ambiția pot face minuni! Artista ucraineană, antrenoare la „Vocea Ucrainei”, și-a surprins fanii cu un videoclip în care execută poziții de yoga extrem de dificile, demonstrând o flexibilitate și o forță fizică impresionante.
Cântăreața a devenit pasionată de yoga pentru a-și menține forma fizică și a face față efortului depus pe scenă. Mai ales că, după concerte, oboseala și durerile musculare nu o ocolesc.
„După fiecare concert am febră musculară, inclusiv la nivel vocal. Însă, dacă am febră musculară în corp, nu trebuie să forțez mușchii, ci să îi întind”, a explicat cântăreața.
Tina a povestit că a descoperit singură această disciplină, urmărind lecții pe YouTube, fără antrenori sau cursuri specializate.
„Am început să învăț stretching pentru că și corzile vocale reprezintă un instrument care trebuie întins. Libertatea fizică este foarte importantă. Nu știam cum să ajung la acest rezultat și nici nu aveam timp pentru antrenori sau alte activități de acest fel. Pe atunci nu apăruse COVID-ul și nici nu erau la modă cursurile și antrenamentele online. Am găsit pe YouTube câteva lecții care mi-au plăcut și am început să învăț singură yoga și stretching”, a povestit artista, potrivit tabloid.pravda.com.ua.
Tina Karol, la nivel avansat!
Anii de muncă și consecvența au dat rezultate, iar artista a ajuns să execute inclusiv echilibre spectaculoase pe brațe, susținându-și aproape întreaga greutate a corpului.
„Succesul vine la cei care gândesc că acest succes există deja în ei”, a transmis vedeta, dezvăluind și secretul mentalității care a ajutat-o să evolueze.
Imaginile recente sunt dovada că, dincolo de voce și aparițiile scenice, Tina Karol ascunde o disciplină de fier. Iar exercițiile sale nu sunt deloc pentru începători: cer forță, echilibru și un control impresionant al corpului!
