Creierul oamenilor care se culcă târziu îmbătrânește mai repede – chiar și o oră face deja diferența!
Un nou studiu realizat în Țările de Jos arată că persoanele cu un cronotip nocturn — cunoscuți popular drept „păsări de noapte” — ar putea suferi un declin cognitiv mai rapid decât cei care se trezesc devreme. Cercetarea a fost condusă de Ana Wenzler, specialistă în demență la Universitatea din Groningen, și s-a bazat pe date […]
Creierul nostru nu mai face față din cauza tehnologiei: Ne concentrăm de trei ori mai puțin decât acum 10 ani
Oamenii din întreaga lume trag un semnal de alarmă: nu mai suntem capabili să ne concentrăm. Dacă în 2004 o persoană putea rămâne concentrată pe o singură sarcină timp de aproximativ 2 minute și jumătate, în prezent atenția noastră se rupe după doar 47 de secunde. Aceste concluzii apar în cartea „Attention Span: A Groundbreaking […]
